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중학생 스트레스 관리교육(광문중학교)
광명시정신건강증진센터 (gmmh) 조회수:808 222.112.151.67
2016-11-02 13:50:48

- 일시 :  2016년 11월 2일(수) 11:05~11:50

 

 

- 장소 :  광문중학교

 

 

- 대상 :  광문중학교 1-3반

 

 

- 내용 :  중학생 스트레스 관리교육 “생각에 생각을 더하다”

 


1회기 :  스트레스의 근원 파악하기


             - 스트레스의 정의

             - 스트레스 상황과 사람 파악하기

             - 스트레스 신호 감지하기

 

 

 

 

 

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