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센터소식
행사 스케치
사람과 희망으로 만들어가는, 광명시정신건강복지센터
- 일시 : 2016년 11월 2일(수) 11:05~11:50
- 장소 : 광문중학교
- 대상 : 광문중학교 1-3반
- 내용 : 중학생 스트레스 관리교육 “생각에 생각을 더하다”
1회기 : 스트레스의 근원 파악하기
- 스트레스의 정의
- 스트레스 상황과 사람 파악하기
- 스트레스 신호 감지하기
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